L'EFT

Cette technique s’appuie sur des rondes de tapotement sur les méridiens d’acupuncture. Les méridiens sont des canaux du corps humain, interconnectés, par lesquels circule l’énergie vitale du corps.

L’EFT va nous permettre de créer une confusion dans le cerveau. Il y a deux hémisphères dans le cerveau :

• l’hémisphère gauche qui est le siège de la logique, du rationnel
• l’hémisphère droit qui est le siège de l’imagination, des souvenirs

En temps normal, lorsqu’un désordre émotionnel fait surface, les hémisphères reconnaissent ce désordre et vont y associer l’émotion correspondante. L’EFT va venir semer le trouble dans le cerveau et va le déconnecter de ses habitudes programmées pour venir lâcher l’émotion attachée.

En fait, cette technique va permettre de court-circuiter des réseaux neuronaux sur des lignes d’énergies (déconnexion du mauvais ressentie). Elle est utile pour faire baisser les états émotionnels.